綾瀬かえで整骨院 blog

2014年10月 6日 月曜日

骨盤

今日は身体を健康に保つために
とても重要な【骨盤】についてのお話です。


テレビや雑誌でも【骨盤】のキーワードは
よく取り上げられているので『骨盤が大切!』というのは
なんとなくみなさんもご存知かもしれませんね。


では骨盤ってどんな役割をしているのでしょう??


【骨盤】とは身体の【土台】となっている要の部分です。

家に例えると骨盤は家の土台と同じです。

土台がゆるめば柱も歪みドアが閉まらなくなったり
床が斜めになったりしますよね。


身体でも同じことが起こります。


骨盤の上に背骨があり、その上に神経・手足・内臓などの
身体のパーツがあります。



歪みのない骨盤だと健康な身体が成り立つのですが
骨盤が歪むとその周りにある各パーツに影響を及ぼします。



骨盤が歪むと背骨はうまく立てないのでバランスが崩れ、

肩甲骨の左右の高さに違いが現れたり、両脚にかかるバランスも悪くなるので

靴底が左右で違うすり減り方をしていきます。


また、バランスを取るために筋肉が引っ張り合うので
肩こりや腰痛などの原因となるのです(>_<)!


さらに骨盤内にある胃腸の働きも弱くなるので
便秘、生理不順、冷え性などといった症状としてもあらわれます。


骨盤が歪むとこんなに色々なところに影響を及ぼすんです!!


身体の土台【骨盤】から正していくことが何よりも重要!!

ということは分かって頂けましたか?


当院では骨盤の歪みをチェックして正しい位置に戻していく。
という施術を行っています。

気になる方は是非お声掛けくださいね。


投稿者 綾瀬かえで整骨院