骨盤矯正の症例

2014年11月22日 土曜日

産後 骨盤矯正の重要性

産後は【骨盤矯正】のベストチャンス!?



今まで何度か骨盤は身体の土台となる
とても大切なものなんですよ!


とお伝えしていましたが、出産後は
その土台となる骨盤が大変なことに(>_<)!!


今日は産後の骨盤矯正の重要性についてお話します。


まず、

出産する時、骨盤の下半分は赤ちゃんを体の
外に出すために大きく緩んだ(開いた)状態となります。


出産を終えて、骨盤まわりを緩めるホルモンの分泌が
終了すると、骨盤は徐々に自然と元の形に戻ろうとします。


ただ、

この時に不自然な体勢を続けてしまったり、
無理な運動をすると、骨盤が開いたまま
歪んでしまい結果産後太りに繋がってしまします。


実際、骨盤が正しい状態に戻らず、産後太りに
悩んでいる方が当院でもたくさん来院されています。


ですが、裏を返せばこの骨盤周りが柔軟な時期に正しい
骨盤のケアをすれば産後太りを心配することもないですし、

何より!!

元々の腰痛や冷え性などのトラブルを
改善できる可能性まで期待できるのです!


そのために、当院では正しい骨盤ケアができるよう
【産後の骨盤矯正】マタニティケアを行っています。


気になる方は一度ご相談ください。


アドバイスと合わせて産後のケアを
しっかりさせて頂きます。





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投稿者 綾瀬かえで整骨院